-
05 . 15 . 15post
7 dôvodov prečo nechudnete!
Celý článok7 dôvodov prečo nechudnete! 1. Nejete dostatok jedla Zdá sa to byť ľahké, no väčšina z vás si myslí, že…
-
05 . 02 . 15post
10 Tipov ako sa motivovať k rannému tréningu
Celý článok10 Tipov ako sa motivovať k rannému tréningu Presuňte svoj budík Namiesto toho aby ste mali budík hneď pri posteli,…
-
01 . 28 . 15post
Nízkotučné vs. plnotučné?
Celý článokNízkotučné vs. plnotučné? Väčšina dnešných výživových poradcov a fitness trénerov odporúča nízkotučné alebo odtučnené výrobky, no čoraz viac expertov tvrdí,…
