-
04 . 03 . 15post
Pár jednoduchých krokov k lepšej postave
Celý článokPár jednoduchých krokov k lepšej postave Pohyb Prvý krok, ktorý by ste mali urobiť k vašej novej postave je pohyb.…
-
03 . 28 . 15post
4 najväčšie chyby v stravovaní!
Celý článok4 najväčšie chyby v stravovaní! Pokiaľ ide o stravovanie a výživu, môže to byť pre mnohých ľudí veľmi mätúce, kedže…
-
03 . 16 . 15post
Diéta a zdravé tuky, alebo čo tučné môžeme konzumovať počas diéty
Celý článokDiéta a zdravé tuky, alebo čo tučné môžeme konzumovať počas diéty Jednou z najčastejších chýb v nízkosacharidovej diéte je eliminácia…
-
03 . 09 . 15post
Tuk, ktorý spáli vaše tuky?!
Celý článokTuk, ktorý spáli vaše tuky?! CLA – „konjugovaná kyselina linoleová“ Je najčastejšou omega6 mastnou kyselinou a nachádza sa hlavne v…
-
03 . 05 . 15post
Viete, ktoré potraviny sú vhodné do nízko-sacharidovej diéty?
Celý článokViete, ktoré potraviny sú vhodné do nízko-sacharidovej diéty? Nízko-sacharidová diéta je super, teda ak poznáte pravidlá tejto vďačnej diéty. Jedna…
