-
Pár jednoduchých krokov k lepšej postave
Pár jednoduchých krokov k lepšej postave Pohyb Prvý krok, ktorý by ste mali urobiť k vašej novej postave je...
-
4 najväčšie chyby v stravovaní!
4 najväčšie chyby v stravovaní! Pokiaľ ide o stravovanie a výživu, môže to byť pre mnohých ľudí veľmi mätúce,...
-
Diéta a zdravé tuky, alebo čo tučné môžeme konzumovať počas diéty
Diéta a zdravé tuky, alebo čo tučné môžeme konzumovať počas diéty Jednou z najčastejších chýb v nízkosacharidovej diéte je...
-
Tuk, ktorý spáli vaše tuky?!
Tuk, ktorý spáli vaše tuky?! CLA – „konjugovaná kyselina linoleová“ Je najčastejšou omega6 mastnou kyselinou a nachádza sa hlavne...
-
Viete, ktoré potraviny sú vhodné do nízko-sacharidovej diéty?
Viete, ktoré potraviny sú vhodné do nízko-sacharidovej diéty? Nízko-sacharidová diéta je super, teda ak poznáte pravidlá tejto vďačnej diéty....
