Blog

Požierač tukov? Červený melón! Výživná pochúťka Aj keď si to ľudia pletú, melón nie je ovocie, ale zelenina. Niečo ako…

So soľou opatrne Solíme viac, než treba U nás na Slovensku vraj všetci solíme príliš. Spotreba je dvojnásobná oproti všeobecným…

Diétami sa ničíte zbytočne! Drastické recepty nefungujú Po prvom očarení, keď kilá vody idú dolu, sme nadšení. Potom sa to…

Syry si dajte aj pri chudnutí Mliečne výrobky treba v každej diéte Tuky majú svoje nezastupiteľné miesto v našom organizme…

Pažítka je plná zdravia! Na leto ako stvorené Cottage sa hodí ako na raňajky, tak na desiatu alebo ľahkú večeru.…

Nepokazte si leto pokazeným jedlom! V lete sa všetko skazí rýchlejšie Potraviny pritom môžu byť stále v záručnej dobe spotreby,…

Asistent pri chudnutí Pestré zloženie, tukov len poskromne Ak si chcete udržať figúru, užitočných rád nikdy nie je dosť. Z…

Tvaroh vás zasýti Doprajme si viac bielkovín Čo tak tvaroh? Vôbec pri tom nemyslíme na moravské koláče ani na žiadne…

Ovocná chuť leta Nenormálne bohaté zloženie Jahody sú pre naše zdravie aj postavu veľmi prospešné. Majú málo kilojoulov, ale za…