×
Your cart is empty.
Prečistite si celé telo, dajte si višne!
24. septembra 2015 BAJAN Wordpress

Prečistite si celé telo, dajte si višne!

Posted in Blog

Prečistite si celé telo, dajte si višne!

Pre lepší spánok

Obsahujú v sebe dosť vitamínu C, no podstatný je aj podiel minerálnych látok. Napríklad jód. Toho je všade málo. Takže sú vhodné pre ľudí s ochorením štítnej žľazy, ale aj pre každého z nás. Preventívne. Vďaka železu sa tvorí a čistí krv, draslík zas kontroluje správne fungovanie svalov a pomáha aj pri ochoreniach srdca. Nezanedbateľný je tiež podiel vápnika. Aj višňami teda prispievame k zdravým zubom a kostiam. Zinok ochraňuje pečeň a upokojí nervy. V tom malom tmavočervenom ovocí je toho skutočne habadej! Dokonca sa zistilo, že pomáhajú v boji s nespavosťou. Je to vďaka melatonínu, ktorý podporí pokojný spánok.

Višne pomôžu aj pri liečbe dny, pomocou nich sa lepšie vylučuje kyselina močová. Navyše pôsobia protizápalovo a poradia si aj so zápchou. A to ich vôbec pre tento efekt nemusíte zapíjať vodou. Bojujú proti paradentóze aj artritíde. Skrátka, ovocie vhodné pre každého.

Aj v boji s nadváhou

Dobrá správa pre našu líniu – chudnutie dokážu podporiť aj višne. Neutralizujú tuky a aj odstraňujú škodlivé látky, čo je vhodné pri rôznych očistných kúrach. Zázračné účinky vraj majú aj višňové stopky. Sú výrazne močopudné a niektorí z nich vyrábajú čaj. Šťava z višní zase stimuluje imunitný systém, pomôže aj pri horúčke. A ozaj, podporujú aj pamäť! Skoro som na to zabudla… Ktovie prečo… 🙂

Nuž, višne teda určite nezatracujte. A nemusíte si ich len ako džem natierať na chlieb. Čerstvé skladujte v chladničke, no dajte pozor, aby neboli v blízkosti aromatických potravín. Chytia ich zápach. A okrem toho, že sa hodia v sladkej kuchyni, dobrá je kombinácia aj s mliečnou ryžou. Takto to pre vás vymyslela Melina. Ak máte chuť na višňový dezert, v obchode rovno do košíka prihoďte Mliečnu ryžu s višňami. Máte to bez zbytočnej roboty, rovno na zjedenie…