Okuliarnici, prečo vám mrkva ešte stále nezlepšila zrak?
Okuliarnici, prečo vám mrkva ešte stále nezlepšila zrak? Varená, dusená, pečená. Kašičková, pyrová, strúhaná. Mrkva sem, mrkva tu, mrkva tam. Mrkva všade! Mrkva alias „zubatá“ (ako tá z Perinbaby), nás prenasleduje od narodenia. No dobre, už od narodenia nie, no od takých 2-3 rokov sa nám s kosou v ruke určite vysmievala. A z čoho je tej oranžovej potvore tak smiešne? […]
Stravovanie školákov 2. časť Správna desiata = lepšia sústredenosť = Jednotky v žiackej knižke
Stravovanie školákov 2. časť Správna desiata = lepšia sústredenosť = Jednotky v žiackej knižke Zavrelo dieťa dvere cestou do školy so škvŕkajúcim žalúdkom? Zaslúžite si pochvalu! Divíte sa, prečo? No preto, lebo keď mu v ňom ešte škvŕka, znamená, že práve dnes ratolesť neraňajkovala len kvôli nejakej nečakanej, zriedkavej okolnosti. Keď mu už v ňom škvŕkať nebude, žalúdok […]
Rozdiely kyslomliečnych produktov 2. časť Zákys vs. jogurt vs. smotana
Rozdiely kyslomlieč. produktov 2. časť Zákys vs. jogurt vs. smotana Medzi kyslomliečnymi výrobkami, poväčšine nápojmi, v zásade veľké rozdiely nie sú. Odlišujú sa predovšetkým podľa toho, aký typ mikroorganizmov sa používa na ich kyslý zrod. V 1. časti o rozdieloch medzi kyslomliečnymi výrobkami sme si medzi sebou porovnali kefír, cmar a acidofilné mlieko. Nasledujúce riadky zas budú patriť síce […]
Stravovanie školákov 1. časť: Raňajky sú najdôležitejšie. Pre deti dupľom!
Stravovanie školákov 1. časť Raňajky sú najdôležitejšie. Pre deti dupľom! Pri zadaní kľúčových slov „prečo raňajkovať“ do Google sa vám modrými písmenkami zobrazí vyše 15 000 výsledkov! Väčšina z nich poukazuje na to, prečo by sme mali organizmu každé ráno dopriať výdatné jedlo. Či sa o tom všade píše, či o tom všetci rozprávajú, poukazujú na to, veľa z nás […]
Nielen rozvrh hodín, ale aj rozvrh stravy je dôležitý!
Nielen rozvrh hodín, ale aj rozvrh stravy je dôležitý! Cŕŕŕn… cŕŕŕn… a bum! Prečo, preboha, zvoní budík? Do toho sa roztvorili dvere, akoby v nich bola bomba. V nich cez zalepené oči sledujeme nejakú pani, ktorá siluetou pripomína mamu. Začíname sa sústrediť a áno, je to ona. No a z jej úst zachytávame azda tú najohavnejšiu rýmovačku pod slnkom: „Škola volá“. […]
Rozdiely kyslomliečnych produktov 1. časť Kefír vs. cmar vs. acidofilné mlieko
Rozdiely kyslomliečnych nápojov 1. časť Kefír vs. cmar vs. acidofilné mlieko Kefír, cmar, acidofilné mlieko, zakýsané mlieko, zakvasené mlieko, jogurty… Všetky tieto slová sa dajú zhrnúť do jedného, resp. dvoch. „Kyslomliečne výrobky“. Avšak pozor, slová sú slová, do jedného vreca sa tieto produkty hádzať nedajú. Aj keď všetky sú kyslé, každý jeden sa od seba diametrálne […]
Doprajte červom poslednú večeru
Doprajte červom poslednú večeru Aké ovocie vám ako prvé napadne v období, keď sa vonku naplno rozbehne letná sezóna, keď sa deti začnú vytešovať z prázdnin či keď sa rozhodneme ukuchtiť nejaký osviežujúci koláč? Nepochybne sa vaše zreničky prefarbili načerveno a pripomenuli mozgu najobľúbenejšie skoré ovocie u nás, čerešne! Pri trhaní sladkých bobúľ zo stromu sa už nevieme dočkať, […]
Sladké, letné, osviežujúce. Žiaden červený, ale žltý melón!
Sladké, letné, osviežujúce. Žiaden červený, ale žltý melón! Čo nás v lete dokáže najviac osviežiť a zároveň dostatočne zasýtiť? Zmrzlina či limonáda to asi nebudú, že? Ale taký melón, to je už iná káva! Na melónovú chuť už nedáme dopustiť, preto práve v tomto období, keď vychádzame z obchodu, skoro vždy okrem tašky s nákupom zaťažujeme ruky poriadnou dyňou. Toľkokrát […]
Zdraví byť chceme, no nad cviklou ohŕňame nos!
Zdraví byť chceme, no nad cviklou ohŕňame nos! Začnime rovno od podlahy. Cvikla patrí do TOP 5 najkontroverznejších zelenín vôbec! A ako sme na tento premúdrený fakt prišli? Veľmi logicky. Tak ako totiž stále väčšina z nás nedokáže prísť červenej repe vôbec na chuť, tak sa radí medzi vôbec tú najzdravšiu zeleninu. Áno, tak ako všade, tak […]
Grilovací guru 5. časť Desatoro grilovania
Grilovací guru 5. časť Najdôležitejšie z najdôležitejších Táákže mudrlanti. Trochu si teraz zrekapitulujme prvú (na tento rok aj poslednú) sériu grilovacej „päťlógie“, ktorú sme vám každý pondelok premietali na našom blogu pod názvom Grilovací guru! No a ak sa z vášho mozgu dymí ako z rozpáleného grilu, pričom ste sa možno v článkoch dostatočne nezorientovali a mali z nich skôr Španielsku […]